다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
교정중이에요..ㅜㅜ
냥이이
- 2016.02.12 02:19
- 102
- 1
지금 교정중이라 딱딱한거나 질긴것 그리고 치아에 잘 붙는 것들은 먹기가 힘들어요..
견과류는 교정후에 한번도 먹지를 못했죠...
부드러운 다이어트 식단 없을까요?
고수분들 부탁드려요~
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저도 교정중인데 그 아픈게 길어야 일주일이던데...전 그동안 이빨아프니 입맛없고 밥 천천히 먹게되고..다이어트에 좋더라구요 ㅎㅎㅎ
전 그동안 죽을 먹기도하고 계란이나 오뎅볶음같은 기본 반찬을 잘게 잘라서 소식했어요