• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동하고 난 후

다신등급

카와희
  • 2019.07.15 09:51
  • 175
  • 1

운동하고나서 우유나 두유를 먹는게 좋다고하는데 양을 어느정도 먹어야하나요?? 저지방으로 먹어야겠죠?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    마시애린 2019.07.15 10:38

    두유는 쓸모없고, 우유 200미리 드세요
    아니면 바나나+단백질만 든 프로틴파우더 반회분 도 좋고
    바나나+계란흰자 2알도 좋고
    우유가 한큐에 젤 간편하긴 하네요

    답글
    |
    입력
이전글

인바디 좀 봐주세요

2019.07.16 조회수 : 192
다음글

훈제오리는 다이어트 식품 아니죠?ㅜㅜ

2019.07.15 조회수 : 247
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기