다이어트 일기
07월 14일 (음식 978kcal, 운동 456kcal)
어부맘
- 2019.07.14 10:43
- 40
- 0
아침식사 : 342kcal (34.97%)
| 방탄커피 (1잔,250ml) | 342kcal |
점심식사 : 335kcal (34.25%)
| 엽기떡볶이 (1인분,200g) | 335kcal |
간식 : 301kcal (30.78%)
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 닭강정 (1/2인분, 50g) | 155kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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