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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

헬스장에서 운동기구 질문이요

다신등급

Jjxxxx
  • 2019.07.11 01:01
  • 112
  • 2

이 기구 어떻게 사용하나요?? ㅠㅠ 여기는 기구설명을 안해주더라구요

헬스장에서 운동기구 질문이요

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  • 초보
    뚜이기 2019.07.11 08:00

    상체 허리운동이에여. 백 익스텐션 인터넷 검색해보세요 ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    마시애린 2019.07.11 09:17

    백 익스텐션 하는 기구 맞아요. 척추기립근에 좋은 운동입니다.

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