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일반식에 클렌즈를 먹어도 효과가 있을까요? 많은 효과는 아니어도 서서히 효과가 있으면 될거같은데... 클렌즈 하는동안 술도 금주를 해야하나요?
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안녕하세요. 회원님 :)
건강한 클렌즈를 위해 진행 중에는 금주와 함께 인스턴트 및 가공식품, 삼백(흰설탕, 밀가루, 백미) 섭취를 제한해주세요.
적절한 식단조절과 함께 병행하시면 더 좋은 효과를 보실 수 있을거예요. ^^
감사합니다.