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다이어트 일기

07월 07일 (음식 1523kcal)

다신등급

니나니노

  • 2019.07.07 23:30
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

1523/ 1411

0/ 235

실패
(347)

점심식사 : 283kcal (18.58%)
삶은 달걀 77kcal
삶은감자 86kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 120kcal

오후 간식 : 309kcal (20.29%)
우유 122kcal
허니오즈 187kcal

저녁식사 : 645kcal (42.35%)
갈매기살구이 107kcal
쇠고기 살치살 77kcal
소등심구이 173kcal
올방개묵 36kcal
단호박튀김 97kcal
쌀밥 155kcal

야식 : 286kcal (18.78%)
우유 122kcal
[포스트] 아몬드후레이크 164kcal
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