다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 살이 안빠질까요ㅠㅠ
ybini
- 2019.07.05 02:06
- 97
- 2
운동을 시작한지도 두달이 다 되어가고 하루에 한끼만 먹는데도 살이 빠지지 않고 그대로예요ㅠㅠㅠ
지방이 빠지고 근육이 늘었다고 하더라도 눈바디도 그대로예요ㅠㅠㅠㅠ
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너무 안드시면 더 안빠집니다..
양심에 손을 얹고 얼마나 드셨는지 생각해 보실 필요가 있을 것 같습니다... 일반적인 식사로 하루 한 끼만 드시면 운동은 커녕 누워만 있어도 무조건 100퍼센트 빠지게 되어 있어요.