다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민들어주세요 ㅠㅠ(몸매 골반
찐빵이기여워
- 2019.07.03 23:10
- 91
- 1
아니 골반이 너무 없는데 골반주변 근육 키우는 운동이랑 허리 얇아지눈 운동 아시는분 있나요 ㅜㅜㅜ하진짜 통짜....ㅜㅜ도와주세요
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힙운동을 골고루 해주시고 플랭크류 동작이 허리만드는데 좋아요