다이어트 일기
06월 30일 (음식 1387kcal)
♡한하루♡
- 2019.07.01 18:13
- 16
- 0
- 음식
- 운동
1387/ 2030
0/ 338
성공
(305)
점심식사 : 316kcal (22.78%)
| 소곱창구이 | 85kcal |
| 쌀밥 | 118kcal |
| 들기름 | 88kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
오후 간식 : 70kcal (5.05%)
| [롯데푸드] 테트리스바 | 70kcal |
저녁식사 : 624kcal (44.99%)
| [삼양] 삼양라면 | 375kcal |
| 계란 노른자 | 55kcal |
| [이롬] 석류즙 | 50kcal |
| 소곱창 삶은것 | 42kcal |
| 제육볶음 | 85kcal |
| 토닉워터 | 17kcal |
야식 : 377kcal (27.18%)
| [아웃백] 투움바파스타 | 178kcal |
| 롱아일랜드아이스티 | 127kcal |
| 보드카 | 72kcal |
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