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2달 빡센 다이어트💪

07/01 1일차

다신등급

희뚜오
  • 2019.07.01 07:56
  • 76
  • 1

운동
줄넘기 10분
레그레이즈 80개
런지 80개
푸쉬업 80개
케트벨스윙100개
플랭크 40초 4번
버피테스트 20개
땅끄부부 - 승모근 스트레칭, 등 운동

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    안토깽 2019.07.02 08:22

    우리 함께 잘해봅시당!! 2일차도 화이팅!!!

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든든한 다이어트 저녁 식사로 좋습니다

2019.07.01 조회수 : 12
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2019.07.01 조회수 : 47
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