다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
분홍이 초록이
피리독신
- 2019.06.24 08:02
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현재 고도비만 상태여서 식이조절 부터 시작 한지 일주일 됐습니다.
여러가지 유혹이 있지만 아직까지는 잘견디며 실천하고 있어요.
보조제로 분홍이 초록이 복용하고 있는데 배변횟수가 엄청나네요.
계속 복용을 해도 괜찮은지 궁금합니다.
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먹어본 1인으로써 비추입니다. 처음에는 빠지는것같은 효과있습니다. 하지만 그후로는 다시 찌고 변화가 없었어요. 지금은 먹고있지 않아요.
땅에 돈 버리는 일이에요. 건강에도 안좋을 뿐더러 효과도 없음.
그냥 적당한 식이조절+운동이 최고입니다.