주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
수 6-19 10일차 1/3 이 지났네요~
인삼거북이
- 2019.06.19 13:35
- 48
- 2
6시 공원걷기 60분
7:40 묵국수
(가족들은 아침부터 잔치국수로 해주고 나는 소면대시 묵으로)
9:10 태보40분
12:50 점심 구내식당 (국에가려 밥이 엄청나게 적어보이네요 )
간식 3:00 수박 +밥알찹쌀떡
6시 저녁+땅콩10개 (사진찍은것만 먹으려고하는데 꼭 또 뭔가를 더먹게되네요 ㅠ.ㅠ)
6:30 미션10일차
우와 벌써 10 일을 버텼네요 중간에 반칙도했지만 ㅋ
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반칙은 눈감고 넘어가는걸로 ㅋㅋ
저는 퇴원직후라 첫주는 운동 몽땅 진행하지도 못했어요. 점핑잭 같은건 도전할수도 없었는걸요 ㅋ
크~~ 보기만해도 행복해지네요 ㅋㅋ