다이어트 식단
곤약밥 + 곤드레나물
깐단
- 2019.06.12 17:31
- 177
- 3
🌟 곤약묵 한덩이 2분 데친 후 갈갈 (식초 살짝)
🌟 하루 불린 곤드레 숭덩숭덩 볶볶
🌟 두부 으깬 것, 곤약묵 간 것, 밥2스푼 볶볶
🌟 버섯 자투리 투하, 소금 대신 올리브절임 다져넣음
🌟 기름없이 후라이..는 실..패..
🌟 나는 못넣는 양념장까지 완성 🙂
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윰윰미뮤 저는 밥 2스푼+곤약묵200g 넣고 같이 볶았어요 🙂
저도 해봐야겠어요
오 밥이 안들어가는건가요? 좋아보여요