[다신 14기 식단미션]1일차
바꿔보자!
확실히 빼고자 식단을 정하고 하기로 맘 먹었어요. 스위치온다이어트 식단을 따라해보려해요..제한음식이 많아 잘 될지 모르지만 오늘부터 3일간은 단백질만 섭취하려했는데저녘에 너무배고파서 샐러드한스푼했는데 칼로리 무섭네요.드레싱 없이는 못먹겠고 반만이라도 줄여야겠어요
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