자유게시판
필라테스의 장점
칸쵸맛나
- 2019.06.08 15:28
- 283
- 1
무엇보다도 자세가 좋아지니
몸이 아프고 쑤시던게 다 나았어요~!
평소자세가 좋아지니 근육도 많이 잡히는 것 같아요 ㅎㅎ
저는 특히 어깨가 펴지면서 쇄골라인도 살아나기 시작했어요!
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맞아요! 저도 자세 좋아졌다는 얘기 많이 들었어요!! 거북목도 교정됐구!ㅎㅎ