다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단을 짤때
도토리보리
- 2019.06.02 14:46
- 99
- 1
제가 야채도 안먹고 편식이 정말 심한편이라 어떻게 짜야될지 모르겠어요ㅠㅠ 몸건강 생각해서라도 샐러드 정도는 먹어야할것 같은데 야채먹으면 구역질이 나서😭😭
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가장 거부감이 적은 야채부터 시작해보세요!억지로 드시기보다 조금씩 시도해보면서 맛에 익숙해지다보면 채소도 맛있어질거에요!