다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
승마살
도토리보리
- 2019.06.02 14:45
- 113
- 1
승마살만 빠져도 정말 좋을것같은데 생각만하니까ㅠㅜ그리고 너무 안빠지는것 같아요ㅜㅜㅜㅠ
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특정부위 빼는 운동은 없어요. 몸을 강하게 한다는 목적으로, 편식없는 전신부위 근력운동과 유산소를 꾸준히 병행하면 전체적으로 빠집니다.