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다이어트 일기

05월 31일 (음식 990kcal)

다신등급

-피오나
  • 2019.05.31 12:37
  • 70
  • 0

  • 음식
  • 운동

990/ 1744

0/ 290

성공
(464)

아침식사 : 301kcal (30.40%)

[풀무원다논] 아이러브요거트 1/4sugar 65kcal
씨없는포도 69kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
리코타치즈 95kcal
올리브유 40kcal
아몬드슬라이스 18kcal

점심식사 : 654kcal (66.06%)

[아임웰] 삼색나물 단호박솥밥 280kcal
양쌈볼 닭가슴살 만두 46kcal
훈제오리 319kcal
방울토마토 큰것 3kcal
배추김치 6kcal

오후 간식 : 35kcal (3.54%)

망고바 35kcal
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