제가 점심을
제가 아침에는 바나나 1-2개먹고 점심에는 시간이 아예 없어서 못먹다가 한 4시쯤에 간단하게 먹을려고 하는데 콩물 먹어도 괜찮을까요..? 그게 맛있고 배가 부르더라구요
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콩물을드시는건상관이없는데 이미 아침 점심에서 영양불균형과 섭취량이 현저히 모자릅니다ㅠ
끼니를 규칙적으로 먹는게 제일 중요해요.
어떻게 점심에 시간이 아예 없을수가 있쬬..?