• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

브로콜리 두부무침

다신등급

모야루시
  • 2019.05.25 18:55
  • 972
  • 8

브로콜리 1개를 깨끗이 씻어서 데칩니다
브로콜리 데친물에 두부반모도 함께 데칩니다
두부를 칼등이나 면보로 으깨어서 물기를 짭니다
브로콜리와 으깬두부에 다진마늘 반큰술, 참기름과 액젓 소량만 넣고 통깨를 뿌려 먹습니다 :)

브로콜리 두부무침

북마크 4 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 8
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    줄라이7676 2019.09.07 20:08

    응원합니다!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Raning0129 2019.06.09 03:31

    브로콜리는안좋아하는데ㅎㅎ두부는 너무좋아해서..잘먹을수있을거같아요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    붕어여왕 2019.06.02 21:23

    너무 좋아요~ 꼭 해봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    모행! 2019.05.31 15:47

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    샤넬사자 2019.05.30 15:53

    맛있겠다.....아....ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    바구닝2 2019.05.29 12:51

    맛있어보여요!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    작은천사친구 2019.05.29 09:15

    당장 해먹어야겠네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    사슴뒷다리 2019.05.26 08:59

    맛있겠어요

    답글
    |
    입력
이전글

브로콜리 새우볶음

2019.05.25 조회수 : 735
다음글

🌿포만감짱 양배추오믈렛👍

2019.05.25 조회수 : 1,854
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 백투날씬 N
  3. 3 부추케이크 N
  4. 4 빵뎅 상승
  5. 5 @@떠나자@@ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기