다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체비만 너무심한데 마사지받음 좀 도움이 될까요
dsfd
- 2019.05.24 16:11
- 244
- 1
스피닝 일주일에 세번 가고 필라테스도 하고
매일매일 스트레칭해주믄데도 하체가 안빠져서 고민이네요...
골반교정이랑 괄사 해주는 마사지 받음 좀 도움이 될까요
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좋기야 하겠지만
하체비만 .. 나트륨이 원인일수도 있습니다. 물섭취 많 해주시구요 저녁마다 다리 L자 해주시고 마사지 해주시고 짠음식 피하셔야 해요
마사지고 좋지만 일시적라는거 ㅠㅠㅠ
화이팅 ㅠㅠ