다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
칼로리계산
몸만들거라
- 2019.05.14 22:41
- 80
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칼로리 기록할때 어떻게 계산하나요? 포장 제품이 아니면 대충이라도 찾아가면서 계산해야 하나요?
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저는 집에 베이킹용 미니저울이 있어서 그람수 측정하거나 눈대중으로 칼로리사전에 등록해영