다이어트 일기
05월 14일 (음식 265kcal, 운동 81kcal)
hynwo
- 2019.05.14 21:49
- 36
- 0
72->52->55...
>>50향해 도전하면서 어플 시작<<
- 음식
- 운동
265/ 800
81/ 545
성공
(71)
아침식사 : 10kcal (3.77%)
점심까지 단식 가자.. 폭식때매 40시간 단식 도전중~~
| 빠질라카노 | 10kcal |
저녁식사 : 255kcal (96.23%)
32시간 단식 후 샐러드
| [허닭] 슬라이스 닭가슴살 오리지널 | 145kcal |
| 목이버섯 | 19kcal |
| 단호박찜 | 21kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
운동 : 81kcal
| 플랭크 | 1kcal |
| 스트레칭 | 80kcal |
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