다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 깨는법 아시는분
별랑이
- 2019.05.11 09:53
- 279
- 1
여러분은 정체기 어떻게 극복하셨나요?..
저는 슬을 정체기가오는듯한데...비법있나요..ㅠ?
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그저 꾸준함이 답이에요.. 사람마다 정체기는 오는 시기도 지속되는 기간도 모두 다르거든여ㅠㅠ 어떤 분들은 2달 이상도 정체기가 오셨다고 해요.