다이어트 일기
05월 09일 (음식 1418kcal, 운동 135kcal)
PINGdiet
- 2019.05.09 21:39
- 79
- 0
- 음식
- 운동
1418/ 1914
135/ 319
성공
(312)
오전 간식 : 4kcal (0.28%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 440kcal (31.03%)
| 불고기덮밥 | 440kcal |
저녁식사 : 932kcal (65.73%)
| [팔도] 김치 왕뚜껑 컵라면 | 470kcal |
| 떡볶이 | 280kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
| [GS25] 명란마요 삼각김밥 | 170kcal |
야식 : 42kcal (2.96%)
| 토마토 (중간크기) | 42kcal |
운동 : 135kcal
| 런닝머신 달리기 | 121kcal |
| 레그레이즈 | 14kcal |
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