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정석다이어터

4월 28일 일기

다신등급

보라솔빛

7
  • 2019.04.28 20:08
  • 137
  • 20

어제 일기에서 썼던 것처럼 새벽 2-5시에 남동생이랑 어벤져스 엔드게임 봤어요! 두 번째 봐도 울었다는.. ㅠㅠㅠ😢😭😭

집에 오니 5시 반인데, 아침 먹기 전까지 바삐 내일 수업 자료 만들었어요. ㅎㅎ (하지만 아직 내용은 미완성이라 저녁 먹고 벼락치기로 완성시켜야 한다는 건 안비밀...)

4월 28일 일기

(슬쩍 자랑... 😌)

아침 먹고서는 11시-1시까지 오늘 'ITZY-달라달라' 1절까지 춤을 단기속성으로 배우는 원데이클래스를 갔어요! 제가 그 수업 듣는 사람들 중에 제일 못하는... ㅎ 꾸준한 연습만이 답이겠죠.😂

그러고선 도시락으로 짬내서 점심 먹고, 2시에 강남에서 대학교 베프랑 만났어요! 보드게임 1시간 하다가, 진짜 목적인 쇼핑만 3시간...
원피스 2개, 블라우스 3개, 청치마 1개, 바지 1개, 티셔츠 3개, 가방 1개, 귀걸이 8개 샀네요. 😆😆
그런데 구제샵에서 사서 다 해도 13만원도 안됐어요.ㅎㅎ

그러고 집에 왔더니 택배만 또 3개... 쿠팡 로켓배송 멈 좋은 거 같아요. 일요일에도 배송 되고! 택배기사님들은 힘드시겠지만.. ㅠㅠㅠㅠ

넘 피곤하고 어깨 뻐근했지만, 슬로우버피 100회 해봤어요. 자세가 잘 됐는지는 모르겠네요.ㅋㅋ

그리고 지금 저녁 먹으며 일기 쓰는데, 다 먹고 나면 일할 생각에 다 먹기가 싫어요... ㅋㅋㅋㅋ

주말이 다 지나갔네요. ㅠㅠ 그치만 담주는 5월로 달도 바뀌고 휴일도 더 길어지니 이번주보다 더 순식간에 지나가겠죠? 😉
다들 주말 수고 많으셨고, 다음주도 화이팅해요! 😆

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.04.29 06:03

    피곤한 와중에 운동까지
    .. 나도 얼른.. 밥먹고 운동해야겠네염...

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  • 지존
    하블리* 2019.04.28 22:31

    헐 언니 초등학교 선생님이야?! 대박ㅎㅎㅎㅎ 멋있다!

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  • 다신
    보라솔빛 2019.04.28 21:50

    지니진돌 충분히 잘하고 계신걸요! ㅎㅎ 아이들이 저를 좋아할지는 모르겠어요. 😭 아무래도 과학수업은 안전 문제 때문에 엄하게 하는 경우가 많아서..

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  • 다신
    보라솔빛 2019.04.28 21:49

    WJDSID 저는 물이 부글부글 끓으면 그때부터 타이머로 3분 재요! 그리고 3분 지나면 뜨거운 물 버려주고, 찬물로 계란이 완전 잠기도록 많이 채워주고, 한 번 식힌 다음 다시 찬물로 또 헹궈주고요.
    원래 계란에 찬물 하는 게 뜨거운 거 식히는 것도 있지만, 계란흰자와 껍질 사이의 막이 잘 떨어지고, 황화철(노른자가 푸르게 변하는 것)을 막아주는 역할도 하기 때문이거든요!

    답글
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  • 다신
    지니하나 2019.04.28 21:25

    식단 본받아야하는데... 초등선생님이였구나. 아이들이 좋아하겠다.

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  • 다신
    다시해봐 2019.04.28 21:23

    반숙 삶은계란...진짜 좋아하는데..
    잘 못 삶아서 포기ㅠ
    껍질 어케 잘까요?
    버리는 흰자가 많아서.,ㅠㅠ

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  • 다신
    보라솔빛 2019.04.28 20:38

    쿨한볶음밥 포만감도 길게 가고 칼로리는 적고! 😆
    keepgoing쩡 처음엔 일일이 재료 미리 손질해두고 하는 게 귀찮기도 했는데, 1달만에 금방 적응되더라구요. ㅎㅎ 늘 화이팅입니닷!!! 👍👍

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  • 다신
    보라솔빛 2019.04.28 20:35

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    keepgoing쩡 2019.04.28 20:34

    자료 이쁘게 잘 만들었네요~!!
    식단도 거의 생식수준?ㅋㅋ
    깔끔하게 잘 드시네요~!!
    낼부터 나도 더 힘내야징!!

    답글
    |
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  • 다신
    보라솔빛 2019.04.28 20:34

    난라브 아직 정식 발령나기 전이긴 하지만.... 크크크 낼 애들이랑 만들 생각하니까 신난다!! 😆
    하이영! 앗.. 그렇다면 가장 맘에 든 옷 하나만 공개할까... ㅎ
    이잉요 지금 한창 애들이 가장~~~ 좋아하는 태양계와 별 단원 공부하고 있어요! 이렇게 질문 많이 하는 거 개학하고서 첨이에여😭😭

    답글
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