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다이어트 고민&질문

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운동횟수

다신등급

러찌
  • 2019.04.28 10:27
  • 86
  • 0

일주일에 운동 몇회정도 하시나요?
3회 정도가 적당하단 사람도 있고
매일 해야한다는 사람도 있고 ㅠㅠ
저는 근력 위주로 하는데 상체. 하체. 돌아가면서 매일 하거든요

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2019.04.28 조회수 : 522
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