• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트하고나서 근육통...

다신등급

빨간색좋아하는년
  • 2019.04.24 23:13
  • 112
  • 1

근육통때문에 하체운동하다가 힘들고ㅜ
스트레칭,걷기운동,마사지 잘하고있는데 근육통 덜풀었지만 아직아파여ㅜㅜㅜㅜㅠㅜ
그럴때 어떻게 해야되여ㅜㅜ?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    마시애린 2019.04.25 08:46

    근육통이 있으면 운동 쉬어야합니다.

    답글
    |
    입력
이전글

운동할수록 허벅지가 두꺼워져요 ㅠ

2019.04.24 조회수 : 214
다음글

도전 30일

2019.04.24 조회수 : 100
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 포메라니안45 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 이순곰 N
  4. 4 163/55향하여 N
  5. 5 먹찌빼 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기