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다이어트 일기

02월 04일 (음식 579kcal)

다신등급

diet__didi
  • 2016.02.08 12:40
  • 46
  • 0
아침식사 : 141kcal (24.35%)

사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
훈제연어 (4조각, 92g) 78kcal
점심식사 : 282kcal (48.70%)
구운란 (2개, 100g) 152kcal
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) 130kcal
저녁식사 : 156kcal (26.94%)

[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) 63kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
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26일째.6kg감량인데 티가나나요?

2016.02.06 조회수 : 8,986
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