물 많이드시는분
물 섭취량을 늘리니까 화장실은 너무자주가서 일상생활에 지장이 갈 정도인데 우째스까리...
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저도 처음엔 엄청 화장실가고 자다깨서가고했는데 한달정도되니 적응햇는지 이제는 그래도 괜찮네용 전 500생수사서 조금씩자주먹는편인데 물은 적응아니면 답이없는듯요ㅠㅠ
저두 15일째 하루2리터에서 2.5 마시고있는데 처음2.3일정도는 화장실때문에 자다가도깨서 힘들었는데 이제 적응이된건지 괜찮네요
저 심할때는 30분에 한번씩 가요ㅜㅜ 그래서 한번에 반컵 정도만 마시고 더 수시로 마시려고 하고있어요
저도 그런것같아요
그런고민도 생기겠군요ㅜ