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정석 다이어터

🌷스트레칭 칼로리

다신등급

*린주*

 13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.04.15 16:55
  • 95
  • 68

스트레칭도 칼로리 소모한다고 봐야하는지요? 🏃
스트레칭을 20분가량 한다면...운동에 적어야하나요?
적으시는분 계신가요?

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  • 다신
    *린주* 2019.04.16 00:30

    반짝반짝멋지게 ㅋㅋㅋ
    칼로리 소모되는지 안되는지 나는 비몽사몽에 해서 걍 10분만 넣었어 😮

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.04.15 21:39

    난.. 스트레칭... 꼭 넣는데? 5분만해도? 그거... 은근... 소모 칼로리 있는데....

    답글
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  • 다신
    ssoma 2019.04.15 20:54

    *린주* ㅋㅋㅋ 다쳐본 놈이 더 잘 아는 법이에요 ㅋㅋㅋ 병원 원장님도 또??? 그러시더라구요 ㅋㅋ 턱걸이 안하면 안되냐고 ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.15 20:52

    ssoma ㅡㅡ 에휴 진짜

    답글
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  • 다신
    ssoma 2019.04.15 20:41

    *린주* 초음파로 염증부위 확인하고.. 거기에 바로 주사제 투입^^ 경험상 다음두 부터는 운동 가능해요^^

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.15 20:36

    ssoma 흠...이제 근육은 빠이~~~해야겠네요...
    엑스레이 찍은?

    답글
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  • 다신
    ssoma 2019.04.15 20:34

    *린주* 턱걸이 땜시 그런건데요 ^^

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.15 20:33

    ssoma 염증 맞대요? 이그~~~~ 답답해
    축군지 농군지 한번해서 그돈 날리믄 ㅡㅡ
    속터져 죽을듯 😡

    답글
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  • 다신
    ssoma 2019.04.15 20:33

    *린주* ㅋㅋ 독서모임 왔는데 막 끝났어요^^

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.15 20:32

    ssoma 답 번개속도로 하네...놀래라 ㅡㅡ

    답글
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