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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

필라테스!

다신등급

gsuu
  • 2019.04.08 19:39
  • 104
  • 1

필라테스 주3일 1시간씩 하구있는데 그 외에 운동은 안해요ㅠㅠ 다이어트가 될까요~? 식단 조절하면서요!

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  • 다신
    마시애린 2019.04.08 19:56

    유산소 운동을 별도로 해주면 더 좋겠지요?

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안녕하세요~~

2019.04.08 조회수 : 93
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2019.04.08 조회수 : 85
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