다이어트 일기
02월 06일 (음식 1736kcal, 운동 696kcal)
Kimey
- 2016.02.07 13:28
- 56
- 0
아침식사 : 379kcal (21.83%)
| 병아리콩 | 143kcal |
| 바디쉐이크 | 116kcal |
| 우유 | 120kcal |
점심식사 : 620kcal (35.71%)
| [도미노피자] 닭가슴살샐러드 | 369kcal |
| 쌀밥 | 134kcal |
| 두부구이 | 117kcal |
저녁식사 : 241kcal (13.88%)
| 바디쉐이크 | 116kcal |
| 인테스티플로라7 | 5kcal |
| 우유 | 120kcal |
간식 : 496kcal (28.57%)
| 바나나 | 93kcal |
| 귤 | 117kcal |
| 병아리콩 | 286kcal |
운동 : 696kcal
| 런닝머신 걷기 | 228kcal |
| 버핏테스트(세트) | 180kcal |
| 스텝박스 | 288kcal |
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