다이어트 일기
04월 06일 (음식 2115kcal, 운동 450kcal)
니나니노
- 2019.04.06 22:12
- 49
- 0
- 음식
- 운동
2115/ 1551
450/ 258
실패
(372)
점심식사 : 574kcal (27.14%)
| 돼지고기두루치기 | 109kcal |
| 쌀밥 | 465kcal |
오후 간식 : 589kcal (27.85%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 도넛 | 402kcal |
| [던킨도너츠] 생과일주스(딸기) | 187kcal |
야식 : 952kcal (45.01%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 도넛 | 603kcal |
| 우유 | 183kcal |
| [진주햄] 천하장사 | 41kcal |
| [농심] 신라면 | 125kcal |
운동 : 450kcal
| 수영 | 450kcal |
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