다이어트 일기
04월 04일 (음식 753kcal, 운동 147kcal)
natali*bibi
- 2019.04.04 22:39
- 42
- 0
- 음식
- 운동
753/ 800
147/ 138
성공
(56)
아침식사 : 196kcal (26.03%)
| 미역국 | 41kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
점심식사 : 280kcal (37.18%)
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 시래기된장국 | 65kcal |
| [한울] 꼬마 볶음김치 | 45kcal |
오후 간식 : 277kcal (36.79%)
| 딸기 | 27kcal |
| [롯데제과] 허쉬 쿠키앤크림 | 102kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 | 148kcal |
운동 : 147kcal
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
| 산책 걷기 | 84kcal |
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