명언
다이어트의 궁극적인 목표는 내 몸을 사랑하는 것!!
아무리 급..
해피숑
- 2014.07.08 21:21
- 235
- 3
다이어트의 궁극적인 목표는 내 몸을 사랑하는 것!!
아무리 급해도 내몸을 상하게 하면서 하는 다이어트는 위험합니다. 나중에 탈모와 살이 안빠지는 체질로 만드는 최악의 과오를 저지르고 후회하지 마시길...
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좋은 글이네요 식사는 일정하게.. 수분은 필수 운동은 꾸준히
천천히 건강하게 뺍시다~~
맞아요 건강히 운동해야죠 ㅎㅎ