• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

60중후반 ➡ 50대 가 목표면 누구나!

4.2식단

다신등급

한달만요
  • 2019.04.02 21:24
  • 57
  • 4

4.2식단

저녁을 적게 먹어야 할텐데ㅜㅜ저녁만되면 미친듯이 먹을걸 찾는 절 발견해요...
야식도 끊었는데 ㅜㅜ야식먹고싶어서 새벽마다 깨서 잠을 못자네요ㅜ그래도 홧팅..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    징가달래 2019.04.02 23:03

    저는 그럴때마다 좋아하는 차 ex.히비스커스, bb디톡스 이런차랑 방울토마토랑 먹었어요. 그럼 배도 살짝 부르기도하고 야식참았다는 생각에 뿌듯하기도하고...!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    메엠 2019.04.02 21:29

    리즈언제 아녜요! 오늘도 잘 하셨어요!!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    한달만요 2019.04.02 21:28

    메엠 ㅜㅜ배가터지기 직전까지 양상추랑 비빔곤약면.닭고기스테이크까지 밀어넣을적있었는 저녁시간되면 미친듯이 배고프더라구요 위장이 늘어나서 그리고 소화가 잘되서 그런게아닌가 싶어요ㅜㅜ그래도 낼은 좀더 조절해볼게요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    메엠 2019.04.02 21:26

    점심을 든든하게 먹으면 어때요? 점심을 더 먹으면 저녁에 덜 먹지 않을까요? ㅎㅎ 야식은 진짜 힘들죠... 특히 저녁 작게 먹었는데 일찍 못 잘때.... 파이팅 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

2019.04.02.TUE

2019.04.02 조회수 : 83
다음글

2019.04.01.FRI

2019.04.01 조회수 : 72
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 넷맘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기