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다이어트 일기

3월달 4kg 감량

다신등급

minjib
  • 2019.04.01 12:10
  • 97
  • 0

식단조절하고 운동 완전 열심히 해서 건강하게 4kg 감량했다^^
근육량은 오히려 1kg 이상 늘었다.
나 자신에게 토닥토닥 칭찬하고 싶다.

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