아침운동
sys774545
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반짝반짝멋지게 감사합니다 ^^
오늘도 멋져요~~^^
sys774545*린주* 콜 9시 좋아요!♡
sys774545 네 전 하죠. 몇개 남겼다가 ㅎㅎ근데 준비가 필요한건가요? 그냥 하는디 😁
*린주* 봄타는둘리짱 저녁 9시에 운동 준비하고 계세요?
낼인데 ㅋㅋㅋ먼것처럼 말하니까 한참 생각했잖아 ㅡㅡ
*린주* 이런거 좋네요!! 신선함!!♡♡저는 저렇게 하면 30분쯤 할것 같아요!!♡복근 화요일이면 찾겠구만!!
봄타는둘리짱 콜~★
*린주* sys774545 9시쯤이라면 가능해요 그럼 크런치외 7가지 복근 3세트랑 플랭크 사이드플랭크 90초 1회 할께요!♡
봄타는둘리짱 언니가 저녁에 운동 같이하자고 하신다~^^나는 크런치랑 활자세
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sys774545 네 전 하죠. 몇개 남겼다가 ㅎㅎ
근데 준비가 필요한건가요? 그냥 하는디 😁
*린주* 봄타는둘리짱
저녁 9시에 운동 준비하고 계세요?
낼인데 ㅋㅋㅋ
먼것처럼 말하니까 한참 생각했잖아 ㅡㅡ
*린주* 이런거 좋네요!! 신선함!!♡♡저는 저렇게 하면 30분쯤 할것 같아요!!♡
복근 화요일이면 찾겠구만!!
봄타는둘리짱 콜~★
*린주* sys774545 9시쯤이라면 가능해요 그럼 크런치외 7가지 복근 3세트랑 플랭크 사이드플랭크 90초 1회 할께요!♡
봄타는둘리짱 언니가 저녁에 운동 같이하자고 하신다~^^
나는 크런치랑 활자세