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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식한 다음날 보통 어떡해 하세요?

다신등급

클로츠

 1 4
  • 2019.03.31 11:59
  • 208
  • 2

어제 좀 의도치않은 약속이 있어서 맘껏 즐겼는데,
폭식한 다음날? 많이 먹은 다음날 어떤 방법으로 하시나요?
어젠 운동도 못했네요ㅠㅠ

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  • 다신
    ssoma 2019.03.31 15:19

    어제 술 먹고 오늘 평상시대로...^^ 저는 그래요.

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  • 초보
    타버린종이 2019.03.31 14:20

    간헐적 단식ㅠ

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