다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줄넘기 잘하는 팁
gywls*
- 2014.10.25 11:53
- 295
- 6
일어나자마자 안했던 줄넘기들 들고 하는데 계속 삐끗하고 50개도 못하네요 ㅠㅠ 줄넘기 잘하는 팁 아는분 좀 알려주세요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
일단 야구공같은거두개쥐고 손목만돌리고 점프해보세요 1주일정도하시면 200개안쉬고돌파하실듭
쥐코밥상 근데 쉬고 하고 쉬고 하면 효과없다고 해서 ㅠㅠ
댜욧터 네~감사해요!
개수보다 시간이 중요하다고 하더라고요 30개도 여러번하면 3천번 되는거죠...
줄넘기걸리고말고는 운빨인거같아요ㅋㅋㅋㅋ
계속하면 잘안걸리긴 하긴하지만ㅋㅋㅋ
저는 한발한발씩하니까 좀 덜걸리더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋ
줄넘기는 연습밖에 길이없어요....
한꺼번에 많이 하려하지말고, 갯수를 줄이고 세트를 늘려보세요^^