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@ 시윤짱 맞아요ㅎㅎ근데 점심도 이젠 고염분은 멀리하게된다는ㅜㅜㅜ
@ 사랑해솔 넵넵 안목이*_*b
저두 점심만일반식하고잇는데 아침저녁은 단백질 탄수화물 야채로 먹고잇어요 닭가슴살이랑 바나나나 고구마 야채 이런식이죠 점심때가 가장기다려진다는ㅜㅜ
포트메리온♡
12321 헐....역시...코치를받으니깐 다르네요... ..ㅎㄷㄷ
@ 웽블리 트레이너가 준 저녁식단이에요~대신 점심은 일반식이에요 근데 잘 안지켜지네요ㅠㅠㅎㅎ
@ 행복해지는날 흙...트레이너가 준 저녁식단이에요ㅠㅠ닭가슴살샐러드였는데 제맘대로...ㅠㅠ
와.... 저희 트레이너가 아직 식단을 안건드린거에 감사해야겠어요 ㅠㅠㅠ
이것들만먹고한끼라고하는건가요....허기지겠어요ㅜㅜ