다이어트 일기
02월 04일 (음식 772kcal, 운동 280kcal)
꽁꽁꽁
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- 2016.02.04 17:47
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아침식사 : 224kcal (29.02%)
| [켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) | 156kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 68kcal |
점심식사 : 363kcal (47.02%)
| [김밥천국] 김밥 | 363kcal |
저녁식사 : 185kcal (23.96%)
| 프로틴 | 55kcal |
| [매일]새벽목장 우유 | 130kcal |
운동 : 280kcal
| 점핑잭 (세트) | 250kcal |
| 플랭크 | 30kcal |
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