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그리고 전 인스타로 다이어트하시는 분들 보면서 저절로 건강한 다이어트식을 먹어보고 싶어지게 되고 자극도받고 그랬던거 같아요!
저도 자기합리화 많이하고 내일부터 진짜 제대로하자 맨날 이러고 다이어트실패했는데요
다이어트도 생각하기 나름이라고
내가 오늘 떡볶이를 먹는다고 내일 다른게 안먹고 싶을까? 또 그건 아니더라고요...
어차피 먹어도 내일 또 다른게 먹고싶을거고 그니까 그냥 먹지말자 한게 하루이틀 쌓이니까 살도빠지고 참는게 좀 쉽더라고요!
거의 대부분 그래요.
다이어트도 그래서 때가 있는듯...