다이어트 일기
03월 21일 (음식 1290kcal, 운동 170kcal)
초헷
- 2019.03.22 23:25
- 46
- 0
과자 잘 안 먹어서 끊을 수 있지만 코카콜라ㅠ 진짜 못 끊겠네요...ㅠㅠ 운동은 따로 앱 있는데 묶을려고 아무ㄱㅓ나 눌러서 했어요
- 음식
- 운동
1290/ 1681
170/ 280
성공
(281)
점심식사 : 526kcal (40.78%)
| 코카콜라 500ml | 216kcal |
| [CU] 게맛살 참치 디럭스 샌드위치 | 310kcal |
저녁식사 : 399kcal (30.93%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
야식 : 365kcal (28.29%)
| [롯데] 오잉 | 365kcal |
운동 : 170kcal
| 강하나 하체 스트레칭 | 170kcal |
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