정석 다이어터
운동 좀 봐주세요
sys774545
- 2019.03.20 21:42
- 64
- 16
다신트레이너에 있는 운동인데요
재미있을것 같아 보이지 않나요
어때요?
마지막 30일째는 140~150정도 해야 하는데 그 정도 할수 있을지 의문이 듭니다
50~100정도는 할수 있을것 같은데....🤔🤨
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시스님은 충분히 가능할듯~~ 화이팅입니다~~^^
동영상인줄알고 클릭했어요🤣🤣🤣
WJDSID
같이해요 ^^~~
재미는 모르겠고 복근 힘 팍 들어갈거같긴 하네요
하이요옹 *린주*
낼부터
화이팅 🙂🤗🤩
*린주*
자꾸 하다보면 중심이 잡혀서 나중에는 쉽게 할수 있을 거예요
처음이라서 그래요
하이요옹
저도 했어요
재미있네요
아직까지 20번은 쉽네요
가볍게~~
sys774545 20번까지는 해볼만한데요ㅋㅋ
20번 1세트로 진행해야할듯해요ㅋㅋ
자꾸 목에 힘주게 되네요ㅋㅋ내일은 복부에 힘빡 주고 시작해보겠습니다
*린주* 그래도 해봅시다!!
언니 인앤아웃이 쉬울것같아 해봤는데
전 중심도 안잡혀요. ㅎㅎㅎ
아웃겨 이거 도통 되질않아요. ㅋㅋ