간헐적2일차
쥬냐냐
오늘은 어제보다 많은 섭취를했지만어제가 비정상적이었고허기짐이나 힘듬은 없었다내가 내 배고픔 타임을 잘알고있는듯이런기세로 해가면될것같다여유가있으면중간의 간식을 .커피로 때워보는 도전도 괜찮을듯
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