간헐적 단식
간헐적2일차
쥬냐냐
2
- 2019.03.19 19:12
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오늘은 어제보다 많은 섭취를했지만
어제가 비정상적이었고
허기짐이나 힘듬은 없었다
내가 내 배고픔 타임을 잘알고있는듯
이런기세로 해가면될것같다
여유가있으면
중간의 간식을 .커피로 때워보는 도전도 괜찮을듯
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