다이어트 일기
03월 17일 (음식 1870kcal, 운동 266kcal)
DHjhr
- 2019.03.18 16:31
- 44
- 0
먹기만 먹었군...ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1870/ 1269
266/ 211
실패
(546)
아침식사 : 910kcal (48.66%)
| [농심] 안성탕면 해물 | 485kcal |
| 쌀밥 | 265kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
오전 간식 : 166kcal (8.88%)
| [스타벅스] 바닐라크림 콜드브루 | 166kcal |
오후 간식 : 214kcal (11.44%)
| [립톤] 아이스티 믹스 복숭아맛 | 116kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 | 98kcal |
저녁식사 : 580kcal (31.02%)
| [뚜레쥬르] 통밀빵 | 195kcal |
| 돼지고기 목살 | 385kcal |
운동 : 266kcal
| 만보걷기 | 266kcal |
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