다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가슴살 안빠지고 살빼기? 알려주세요
이십오문
- 2014.10.21 14:22
- 531
- 3
키는 155.5에 몸무게는 50이고 목표는 41~43입니다...
46까지 뺀적이 있는데 가슴살 빠진다고 모르고 티도 별로 안났는데 ㅠㅠ 지금은 7~9감상이 목표여서 ㅠ 이러면 가슴살이 빠지겠죠?
안빠지는 법 없나요?
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감사합니다 ㅎㅎㅎ
어쩔수없다고 하더라구여....흑 여자는99퍼 지방으로되어있어서..ㅠㅠ그나마 조금이나마 도움이되는게 견과류랑 올리브유꾸준히 적당량 먹어주는게좋데여~!
전 요새 스트레칭이나 요가 병행하는데 좀 볼륨감 생긴느낌?ㅎㅎ