다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적단식 하는데요
쌍큼이지
- 2019.03.14 09:13
- 210
- 1
한약도 먹으면서 식욕 조절을 하고있는데 하루 세번 먹어요
그러면 한약 먹는 시간도 식사시간이 되는건가요? 점심 한끼만 먹는데 iF 앱 쓰다가 문득 궁금해서요 이걸 먹었다고 해야하나 안먹었다고 해야하나....
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칼로리가 조금이라도 있는 음식 액체 일체 안된다고 하던데요. 공복시간 중엔 물과 칼로리가 없는 차종류, 아메리카노만 된다고.